quinta-feira, 29 de dezembro de 2011

BOM ANO ... :)

terça-feira, 27 de dezembro de 2011

Um video bem disposto ...



A Filipa adora Bruno Mars ... "apresentou-mo" no outro dia :) ...

basicamente o que me apetecia ter feito hoje ... era precisamente ... NADA ... :) 
Dolce fare niente ... quem me dera :)

sábado, 24 de dezembro de 2011

Conversa da Bia com o seu colega Rodrigo ...

Rodrigo escrevia o nome do pai numa folha de papel ...
- Sabes Rodrigo o meu pai também tem uma minhoca como o teu ... em cima do A ...


:) claro que falava do til ... :)

sexta-feira, 23 de dezembro de 2011

quarta-feira, 21 de dezembro de 2011

... momentos preciosos ...

Ontem depois do banho ... estava eu a secar o cabelo à Biazinha ... quando se vira para mim e diz :
- Ó mãe eu lembro-me de estar dentro da tua barriga ... e ouvir o pai a ralhar à mana : Filipa come!

Foi lindo ... quero acreditar que efectivamente se lembra ... lol

segunda-feira, 19 de dezembro de 2011

... :)



Uma das musicas da banda sonora do filme Drive ...  esta é ... deliciosa :)

Recomenda-se :)

domingo, 18 de dezembro de 2011

sábado, 17 de dezembro de 2011

Ninguém merece ....

Circo .... o que se faz pela pequenada ...
A minha sorte é que não é hábito dar-se bilhetes para a tourada ...
Isso nem que me pagassem ...

puf puf ... lá vou eu ...

sexta-feira, 16 de dezembro de 2011

Ó mãe ...

-Ó mãe desenha uma joaninha. (e lá desenhei ... meio tosca)
- Que linda mãe!
- Agora uma tartaruga. (ups ... coitada da tartaruga ...)
- tão fofinha. ó mãe tão fofinha.
- ó mãe ... eu queria mesmo era que desenhasses uma girafa ...
- Bia isso é muito dificil. Eu não sei desenhar girafas!
- Mas ó mãe, é fácil fazes assim umas perninhas e um "escoço" grande ... grande (dito a gesticular e a fazer expressões entusiasmantes)

Não contive a gargalhada :)

quinta-feira, 15 de dezembro de 2011

Pillow talk

quarta-feira, 14 de dezembro de 2011

... :)

“Filho é um ser que nos foi emprestado para um curso intensivo de como amar alguém além de nós mesmos, de como mudar nossos piores defeitos para darmos os melhores exemplos e de aprendermos a ter coragem. Isto mesmo ! Ser pai ou mãe é o maior acto de coragem que alguém pode ter, porque é expor-se a todo o tipo de dor, principalmente o da incerteza de estar a agir correctamente e do medo de perder algo tão amado. Perder? Como? Não é nosso, recordam-se? Foi apenas um empréstimo”.

José Saramago

segunda-feira, 12 de dezembro de 2011

Sweet Lies

... histórias da carochinha ...

A cobardia é o que mais odeio ... embora por vezes e em situações extremas também tenha essa atitude ...
não considero que viva a minha vida sem enfrentrar as situações dificies ... pelos cornos ...
não me escondo por detrás de discursos paternalistas ... e só me tenho contido por achar que não sou eu que devo falar ...
e já são vezes demais este sentimento de culpa ... por estar a alimentar o que não deveria ... e já são vezes demais este sentimento de desilusão ...
Bem sei que só quem nós realmente gostamos nos consegue efectivamente magoar ...

Estou cansada de domingos azuis ... que demoram a ser dias normais... cansada de fingir que não me magoa a indeferença da chegada ... e a indiferença de quem deveria educar ... chamar a atenção de uma forma menos obvia ... e fora do contexto ...
Cansada de ser verbo ... encher ... engolir ... e calar ...
Gostava que o conto de fadas com bemdrastas ...tivesse um final feliz ... embora o cavaleiro tenha receio de empunhar a sua própria espada ...

sábado, 3 de dezembro de 2011

Wasting Time ....

sexta-feira, 2 de dezembro de 2011

...

Não importa o conhecimento que temos ...
Importa sim o que fazemos com ele ...

sábado, 26 de novembro de 2011

:)

quarta-feira, 23 de novembro de 2011

domingo, 20 de novembro de 2011

sábado, 19 de novembro de 2011

...

Vento suave sobre o meu rosto ... vento frio de Novembro ...
Vento que me gela a pele ... que me gela a alma ...
Estou só ... nesta caminhada chamada vida ...
E não estamos todos? ... sós ...
Apenas usufruindo de breves momentos de companhia ...
Tenho saudade ... sim ... saudade do que eramos ... saudade do que fomos ...
Saudade de mim quando estavas !

terça-feira, 15 de novembro de 2011

Domingo passado pela manhã ...

Acordei ao som da torradeira a fazer saltar uma torrada bem quentinha ... naquele segundo pensei : "Não pode ser a Bia ... " ainda no mesmo segundo saltei da cama e voei escada abaixo ...
deparo-me com o seguinte :
A Bia em cima da cadeira dela (daquelas alentejanas pintadas à mão ... vermelha) junto à bancada da cozinha ... em frente à torradeira ... com uma faca na mão e a manteiga aberta em cima da bancada ...
a esticar o braço para apanhar a torrada ... perguntei a mais obvia e estupida pergunta:
- Que estás a fazer?
Ao que responde na terceira pessoa como os futebolistas : - A Bia tem fome ....
Pensei de imediato: Meu Deus! estou a criar um monstro cheio de espirito de iniciativa !...  só tem 4 anos ...

Quero salientar que o meu frigorico é um combinado ... por isso calculo que tenha usado a cadeira também para chegar à manteiga ...

Enfim ... já quase não precisa de mim ... lol

domingo, 13 de novembro de 2011

Likke Li ... mais uma letra ... enfim ... :)

i miss you man
where have you gone?
i miss you much
i miss you long
so many men
where did you go?
over seas, under chairs

oh lover boy
you're hiding out
oh could it be
i passed you by a thousand times before
not knowing who you were

my love will come, my love will come
my love
for you i wait, for you i wait
my love
my love it burns, my love it burns
my love
my love will come, my love will come
my love

solitude,
i'm doing fine
i dance alone
with my head high
oh soltiude it's all sublime
to swing along
the choice is mine
to wait my lover's plane
delay my love, i'll wait

my love will come, my love will come
my love
for you i sing, for you i sing
my love
my love it burns, my love it burns
my love
my love will come, my love will come
my love

e hoje ...

o São Pedro está a tirar fotografias como se não houvesse amanhã ... :)

sábado, 12 de novembro de 2011

quinta-feira, 10 de novembro de 2011

:)))

quinta-feira, 20 de outubro de 2011

Não sou muito dada a anuncios ... mas este está o máximo :))




e não ganho nada com a divulgação LOL ...

sábado, 8 de outubro de 2011

... e ontem ... a pequenita cá de casa ...

Ó mãe !!! está um fantasma atrás das cortinas !!!

... e com pózinhos de prelim pim pim ... apareceu um urso mágico que afugenta fantasmas ... que passou a dormir com a Biazinha ...

As coisas que as mães têm de inventar :)))

segunda-feira, 29 de agosto de 2011

...

Isto quando ... " Oh mãe isto ... Oh mãe aquilo !!!" entra de férias com os avós ... sobra tempo para outras coisas ... dei por mim a ajudar ... claro ... a pintar uma das paredes do quarto da Bia de verde alface ... e não é que ficou giro ... mas mesmo giro :) ... agora falta a parede do quarto da Filipa :) ... tomamos-lhe o gosto ... ninguém nos para :)

quarta-feira, 24 de agosto de 2011

The Muppets .... :))))


sexta-feira, 19 de agosto de 2011

:))


quarta-feira, 17 de agosto de 2011

Eu devia ...

... ir arrumar a roupa ...
ah! pois devia ...

sexta-feira, 29 de julho de 2011

:)))

terça-feira, 26 de julho de 2011

quinta-feira, 21 de julho de 2011

:):):)

Já dei umas voltinhas aqui no bairro com a minha Sym ... e para quem nunca andou de acelera até curvo bem (estes são os comentários ... :) ... )
Agora falta-me ter coragem para andar no meio dos carros ... sei que é uma questão de prática ... mas confesso que tenho medo ... julgo que com o tempo isso passe ..

Andaram-me a fazer a cabeça durante quase 2 anos ... até que cedi ... e embora já nessa altura tenha feito contas à vida ... o combustível não estava tão caro como agora ...
Hoje voltei a fazer contas ... e se for de moto para Lisboa em vez de carro ... vou poupar por mês ... imagine-se ... 238 euros entre gasóleo e parques isto sem fazer contas ao desgaste do carro em comparação com esta mota ... (tenho mesmo de perder o medo ...) ...

De qualquer forma ... hoje vou dormir na garagem ! ... lol

terça-feira, 19 de julho de 2011

domingo, 17 de julho de 2011

Tropa de Elite II



Acabei agora de ver o filme ... e está melhor que o primeiro...
Adorei ...

sábado, 16 de julho de 2011

Ó Mãe aqueles homens são maus !!!

Hangeen dazs junto à Doca de Santo ... onze da noite ... a comer um gelado em família ...
E de repente do nada surgem 3 marmanjos a correr ... e um turista estrangeiro também ele bem constituido no meio da confusão ...
Por momentos pensei que fosse uma brincadeira a transpirar a testosterona ... mas depois de ver que o turista quase deitou abaixo a barraca dos gelados ... e dois dos três marmanjos cairam em cima dele ao soco na cabeça ... ao ponto de o deitarem ao chão e ele ter desfalecido por segundos ... a adrenalina e o medo subiram por mim ... e a reacção foi apertar a mão da minha filha que repetia muito assustada :
Ó Mãe aqueles homens são maus !!!
Afinal o turista acabado de sair do multibanco que se encontra por detrás da hangeen dazs ... foi corcomido por esta gentalha ... e ao defender o que é seu ... ainda levou até quase não se conseguir levantar ...
Poucos foram os que se aproximaram ... `
Tentaram ligar para o 112 ... mas do outro lado da linha a voz desconhecia o local onde ocorreu este incidente ...o telefonema parecia uma pelicula de filme mudo ... com um misto cerebro embrutecido ...
Nada fizeram ... o turista atordoado seguiu caminho ... e também nós ...

Só vou saber dos danos que causaram na Bia amanhã ... que uma hora depois no carro ... ainda repetia a mesma frase ... e acrescentava :
Mas ó mãe ... os homens foram embora? ...
Tive de mentir e dizer que já tinham sido levados pelos policias ...

Como um simples gelado inocente ... que ficou por comer ... se transforma em segundos  numa má experiência ...

terça-feira, 12 de julho de 2011

:)

domingo, 10 de julho de 2011

Fim-de-semana ... merecido ... :)










   
    The End ...

sexta-feira, 1 de julho de 2011

Conversa entre Maria (4 anos), Beatriz (4 anos) e Filipa (10 anos) ...

Beatriz - Olha! o castelo das princesas ... tão grande! ....
Filipa - Bia, não é ! É o Mosteiro dos Jerónimos!
Maria e Beatriz em simultâneo - Do Gerónimo !! ahhh
Maria - Então é o castelo dos ratos!
Beatriz - Pois é !


LOL ....


(para quem não sabe ... elas falavam do Gerónimo Stilton que é um rato)

segunda-feira, 27 de junho de 2011

segunda-feira, 20 de junho de 2011

...

Uma luz ao entardecer … reflecte na minha pele …
Ruas alinhadas … casas metricamente colocadas …
Uma brisa solta-me o cabelo … e o cheiro a mar me envolve em pensamentos de descanso …
Sinto uma afinidade por estas estradas … por estas estruturas … pela língua … pelo modo de viver … e até pelas iguarias … que me saciam a fome de uma forma desigual …
Os cheiros … e os sentires … completam a viajem …
Até uma próxima … mais duradoura … assim o espero …

quarta-feira, 15 de junho de 2011

Barcelona ...

A trabalhar das 9:00 às 20:30 ... mas com uma vista destas ... it´s a walk in the park :)


E no final do dia fui "cenar" no inicio da manif ... (desculpem a foto ... super desfocada ...)

domingo, 12 de junho de 2011

Brandi Carlile: The Story ...

All of these lines across my face
Tell you the story of who I am
So many stories of where I've been
And how I got to where I am

But these stories don't mean anything
When you've got no one to tell them to
It's true...I was made for you

I climbed across the mountain tops
Swam all across the ocean blue
I crossed all the lines and I broke all the rules
But baby I broke them all for you

Because even when I was flat broke
You made me feel like a million bucks
You do I was made for you

You see the smile that's on my mouth
It's hiding the words that don't come out
And all of my friends who think that I'm blessed
They don't know my head is a mess

No, they don't know who I really am
And they don't know what
I've been through like you do
And I was made for you...

All of these lines across my face
Tell you the story of who I am
So many stories of where I've been
And how I got to where I am

But these stories don't mean anything
When you've got no one to tell them to
It's true...I was made for you

sexta-feira, 10 de junho de 2011

The Lost Thing ...

... desabafo parte I ...

E a pressão que os outros exercem sobre nós ?
Não é razão para más decisões ?
Como é possivel pensarmos e decidirmos sobre o resto da vida ... quando tudo parece se ter unido para que não haja tempo para pensar ?

Isto não está mesmo nada fácil ...

Das duas uma ... como não consigo encontrar razões lógicas ... ou houve um alinhamento anormal dos planetas ... ou como diz a minha tia  " Ò filha isso é mau olhado!!" :)

Enfim ... resta-me a esperança ... que tudo se resolva ... pelo melhor :)

quinta-feira, 9 de junho de 2011

sábado, 4 de junho de 2011

Aplicando a Lei de Murphy ao que faltava da minha vida :)

Como mais nada podia correr mal ... e mesmo se corresse ... assim teria a oportunidade de endireitar tudo ao mesmo tempo :) ... e como não me sentia bem com a posição que tinha no trabalho ...
Fui falar com o meu chefe ...
e ... correu inesperadamente bem :)

sexta-feira, 3 de junho de 2011

Lei de Murphy ...

"Se algo pode dar errado, dará errado da pior maneira, no pior momento e de modo a causar o maior estrago possível".

amanhã vou estar mais optimista ... :)

terça-feira, 31 de maio de 2011

Está escolhida ... só falta o local do corpo ... o tamanho ... e o desenho :)

"São centenas os significados associados à borboleta, dependendo da cultura ou do país em questão. Reunimos algumas das mais interessantes:
  • Símbolo de transformação e de renascer – tal como a lagarta feia se transforma numa linda borboleta ao emergir do seu casulo, uma tatuagem com esta criatura pode simbolizar uma conquista ou um novo capítulo na vida depois de uma fase difícil.
  • Símbolo de beleza e delicadeza – daí a atracção que as mulheres têm pelas borboletas, mas não só – apesar da sua aparente fragilidade, são muito fortes. Há quem pense que basta tocar nas asas de uma borboleta para esta morrer, mas essa noção é completamente falsa.
  • Símbolo de liberdade e independência – muitas mulheres comemoram a sua chegada à maioridade ou o início da sua carreira profissional com a tatuagem de uma borboleta.
  • Símbolo de paz e sorte – algumas culturas afirmam que se uma borboleta pousar em si, será abençoado com paz e sorte, por isso, imagine se tiver uma permanente!
  • Aztecas – este povo antigo acreditava que as borboletas eram as almas dos soldados mortos em combate e das mulheres que faleciam durante o parto.
  • Grécia – a palavra grega para borboleta também significa “alma”.
  • Japão – os japoneses acreditam que se uma borboleta entrar no seu quarto de hóspedes, a pessoa que mais ama estará do seu lado em breve.
  • China – para os chineses, duas borboletas juntas significam “amor”.
  • Rússia – a palavra “borboleta” em russo está intimamente relacionada com a palavra “avó”. 
(retirado do site : http://tatuagem.com/artigos/tatuagens-borboletas)

domingo, 29 de maio de 2011

sábado, 28 de maio de 2011

domingo, 22 de maio de 2011

Lidas de casa ...

Porque é que não podemos meter tudo dentro de um saco ... e atirar pela janela ....
Assim ficava tudo arrumado ... não ?
Tenho brinquedos ... sapatos ... roupas de nenuco ... caixas com plasticina ... livros ... lapis de cor ... cadernos de colorir .... enfim ... espalhados pela casa toda ....
Tenho de meter esta miuda na ordem ...

terça-feira, 17 de maio de 2011

sábado, 14 de maio de 2011

Afinal ... tinha saudades minhas ....

Já há muito tempo … se não anos ... que não saía do trabalho às 20 sem ter a preocupação de ir buscar a criançada … nem de ir fazer o jantar o correr …
Descontraidamente fui às compras  …. cheguei a casa … fiz o meu jantar …. comi sozinha … e disfrutei da tranquilidade … e isto foi uma lufada de ar fresco …
Que saudades tinha da minha companhia … amo mesmo a minha companhia … 
Acho que nós mães deveríamos de ter pelo menos uma vez por mês um serão assim …

sexta-feira, 13 de maio de 2011

Spazio .... campo pequeno ... recomenda-se :)

A Dona Justa desta vez excedeu-se ....
Filetes de salmonete sobre um risoto de banana e lima ... hummm
É caso para dizer ... Ó meu deus ... :)

quinta-feira, 12 de maio de 2011

:)

quarta-feira, 11 de maio de 2011

...

Num grito de alegria e liberdade ... percorremos os caminhos do jardim ...
Uma coruja espreitou na penumbra ... e o vento beijou-me a pele ...
Um toque ... uma gargalhada ... e uma noite que não queria acabar ...
O cheiro a alecrim ... brindou as conversas tidas como certas ...
Saltei ... pulei ... e senti-me perdidamente feliz ... livre ... solta ...
Existiu a possibilidade ... não passando disso mesmo ... uma possibilidade ...
Mas afinal sempre houve uma possibilidade ... um outro destino paralelo ...
Aquele que não quis para mim ...

sexta-feira, 6 de maio de 2011

Ó Mãe ...

- Ó Mãe ...Quero ter um bebé ... daqueles a sério ...
- Então tens de crescer mais um bocadinho !
- Está bem ... a Bia vai crescer ...

quinta-feira, 5 de maio de 2011

...

terça-feira, 3 de maio de 2011

...

Toque suave pelo meu rosto … um sorriso no olhar …
Sussurras-me ao ouvido … mundos de possibilidade …
Nunca quis ter nada na vida …que pudesse perder …
Uma lágrima … e o vislumbre de uma manhã rosa …
Engulo em seco … e tento a custo respirar …
Como podes ser tão intensa … tão mulher … tão nova …
E olhas-me … dizendo com o coração …
Mãe …. És sempre linda …

segunda-feira, 2 de maio de 2011

Alma ... :)

domingo, 1 de maio de 2011

...

"Bom dia mãe ... feliz dia da mamã ..."
e foi um acordar delicioso :)

sábado, 30 de abril de 2011

Acabei de ter uma epifania ....



Ano 1997 ... compro o disco dos Prodigy (The fat of the land)... numa altura em que apenas ouvia rock ... e pesado ... julgava eu ...

A musica que mais gosto do album é Narayan ...

Só hoje percebi a letra ...

Om Namah Narayana
Om Namah Narayana
Om Namah Narayana

Anos mais tarde ... estava a cantar este mantra numa pratica de yoga ...

.... e um arrepio na espinha ...

:) um dia de sol ... e uma Nikon D90 ...











sexta-feira, 29 de abril de 2011

Ao meu Pai ...

Um fio de cabelo sobre o teu rosto … traços de barba num desfecho de harmonia … passas a mão sobre camisa… tentando alisar o que ferro deixou para trás … um sorriso de criança … rouba-te os anos que a pele não deixa esconder … olhas-me com meiguice … e eu … sossegada … ajeito a cadeira disfarçando uma leve inquietude …
Não sei quem sou … porque já não estás … sinto saudade do que éramos …
Esta dor que tenho aqui no peito … apertado … mirrado … levaste-o contigo …. Percorreste meio mundo …. E não voltas … já não estás … e eu … tenho saudade … de sentir o afago invisível … dos carinhos transparentes … e das palavras no lugar certo, há hora certa … se aqui estivesses ... dizia-te … que afinal … nem sempre o trajecto que delineastes … é o mais correcto …
Sou mãe … entendo agora melhor o que me conversavas … só quero que saibas que não quero repetir o teu passado … afinal de contas … não te trouxe felicidade … quero sim que sintas … que estou bem melhor assim … e isso é o bastante para ficares feliz por mim …

E não é que .... hoje apetece-me ir dançar ... :)



mesmo estando arruinada dos ouvidos ... mas isso ... não interessa nada :)

quinta-feira, 28 de abril de 2011

Mãe ...

"Ó mãe depois pões aqui uma "trugafia" da Bia, está bem ?"



Beatriz 4 anos

...




Andei a rever algumas fotos ... e continuo a adorar esta foto ... antes de ter chegado a era da digital :)

quarta-feira, 27 de abril de 2011

segunda-feira, 25 de abril de 2011

Sindroma de Menière ...

Estou há um ano quase sem sintomas ... :)
mas de vez enquando lá sinto o zumbido ... ou a surdez repentina ... ou até mesmo a sensação de estar tudo a mexer quando não está ...

Fica aqui um link da Associação que me ajudou a ultrapassar a minha última crise :

http://www.apdm.pt/

Obrigada por existirem :)

...

Cada vez tenho menos paciência ... para as datas festivas ... ainda mais quando não têm qualquer significado para mim ... sou católica por estatistica :)

sábado, 23 de abril de 2011

sexta-feira, 22 de abril de 2011

Portishead ... Glory Box ...

I'm so tired of playing
Playing with this bow and arrow
Gonna give my heart away
Leave it to the other girls to play
For I've been a temptress too long

Just...

Give me a reason to love you
Give me a reason to be a woman
I just wanna be a woman

From this time, unchained
We're all looking at a different picture
Through this new frame of mind
A thousand flowers could bloom
Move over and give us some room

Give me a reason to love you
Give me a reason to be a woman
I just wanna be a woman

So don't you stop being a man
Just take a little look from outside when you can
Show a little tenderness
No matter if you cry

Give me a reason to love you
Give me a reason to be a woman
It's all I wanna be is all woman

For this is the beginning of forever and ever

It's time to move over...

quinta-feira, 21 de abril de 2011

Kidzania :)

Ora aí está um local que recomendo a ir com a família ... uma cidade criada a pensar apenas nas crianças em que estes são tratados por "Senhor" e "Senhora" ... e nós por turistas ...
Tem uma sala dos pais fantástica, com bar, internet, televisão ... mas o melhor é andar pelas ruas no meio da criançada ...
A Bia estava deliciada ... entre escola de pintura ... escola de condução ... salão de beleza, onde foi pintar as unhas de rosa choque ... claro por outra criança que estava lá a trabalhar ...
Foi uma tarde em grande :)
Estou que nem posso ... também ontem a noite foi longa ... e depois de um dia como este só me apetece ir descansar ... estou feliz :)
Recomenda-se ...

quarta-feira, 20 de abril de 2011

Global ...

Tenho viajado em trabalho quase todos os meses, e quanto mais vou, mais noção tenho do perto que estamos de todo o lado ...
De certo modo sempre desejei ter um trabalho que me permitisse isso ... nada de monotono ... mas o reverso da medalha ... é que há coisas que ficam para trás ... umas de uma importância que me corta o coração ... como " Mãe ... a Bia fica a tomar conta do pai, não te preocupes" e diz isto de uma tal convicção que só posso considerar que já está habituada ... até é bom ... sem ansiedades ... nem choros ...
e outras muito menos importantes como a roupa que não se lava sozinha e muito menos se engoma ...
Mas não é preciso viajar para compreender o como perto estamos uns dos outros ...
Hoje, estive numa empresa portuguesa em Miraflores, e um dos colaboradores temporários que lá estava, caboverdeano ... em conversa descobrimos que uma grande amiga minha que foi viver para cabo verde também o conhecia ...
Deve ser aquela coisa dos 6 graus de separação de parentesco que todos temos uns com os outros :) .... Quem havia de dizer ...

Soltei uma gargalhada quando quem assistia à conversa me disse: mas a Alma conhece toda a gente ... não se pode andar com ela na rua ... coincidências ... apenas coincidências ... respondi ...

terça-feira, 19 de abril de 2011

A Biazinha faz hoje 4 anos :)

Depois do Nada ao Acaso ...

E depois do Nada ao Acaso ... e uns anos sem escrever ... pelo menos no registo do costume ... sinto alguma dificuldade que o teclado flua sobre os meus dedos ... A verdade é que sinto saudade de escrever ... tenho enchido a alma de conversas comigo própria ... que na maior parte das vezes não chegam a lado nenhum ... e sinto-me a rebentar ... Como calculo que ninguém leia isto ... pelo menos julgo ter voltado a encontrar um sitio para desabafar ... e por favor se já foram descobertos os comprimidos de paciência ... agradeço que me digam onde se compram ...